von Bettina Gries | Jan. 14, 2026 | News
Lachyoga ist mehr als ein Trend. Es ist eine lebendige Praxis, die bewusstes Lachen, Atemübungen und spielerische Bewegung vereint, um Gesundheit, Stimmung und Lebendigkeit zu fördern. Anders als klassisches Yoga, bei dem Körperstellungen im Vordergrund stehen,...
von Bettina Gries | Dez. 30, 2025 | News
Nina Falkenstein hatte schlecht geschlafen. Nicht wegen des Smaragds. Nicht wegen des tobenden ägyptischen Diplomaten. Sondern wegen dieses einen Gedankens, der sich festgesetzt hatte wie ein Kieselsteinchen im Schuh: Wellensittiche machen keine Geräusche wie...
von Bettina Gries | Dez. 30, 2025 | News
Wenn sich ein Jahr dem Ende zuneigt, wird es leiser in uns. Zwischen Terminen, Verpflichtungen und all dem, was erledigt werden musste, entsteht Raum für Rückschau. Für Fragen wie: Was war schwer? Und was war gut? Genau hier entfaltet Dankbarkeit ihre besondere Kraft....
von Bettina Gries | Dez. 29, 2025 | News
Am 1. Weihnachtstag haben wir die Mutter meines Lebenspartners im Pflegeheim besucht. Sie ist an Alzheimer erkrankt und kann unterdessen nicht mehr allein leben. Es war Kaffee- und Kuchenzeit, wir hatten selbstgebackene Plätzchen für alle mitgebracht und kaum hatten...
von Bettina Gries | Dez. 27, 2025 | News
Ganz ehrlich: Wann haben Sie zuletzt jemandem etwas selbst gebastelt? Etwas, das Zeit, Gedanken und eine ganz persönliche Note in sich trägt? Genau diese Frage stand über unserem alljährlichen Wichtel – Event in der CarePro Akademie. Mit einer klaren Aufgabe:...
von Bettina Gries | Dez. 17, 2025 | News
Warum der Gewürzschrank manchmal mehr kann als der Beipackzettel In der ayurvedischen Lehre beginnt Gesundheit nicht erst dann, wenn es zwickt und zwackt, sondern viel früher. Nämlich im ganz normalen Alltag. Beim Essen, Trinken, im Tagesrhythmus und ja, auch beim...
